セルライトとダイエットの関係

セルライトが深刻化すると、痩せにくい肥満体質になることもあり、見た目も汚いために、悩みは深刻です。

ダイエットをして体重も減り、痩せたにも関わらず、下半身がなぜか痩せない・二の腕やふくらはぎにできたセルライトが少しも除去されない、という方はたくさんいます。

どうしてこのような現象が起こるのでしょうか？

ダイエットは、食事制限で摂取カロリーを減らして、運動やトレーニングなどのエクササイズで消費カロリーを増やす、というのが一般的です。確かに、エクササイズやトレーニングなどで基礎代謝は上げ、食事療法をすれば余計な脂肪は落ちていくことでしょう。

しかしカチカチに硬くなってしまったセルライトは、そのダイエットの方法だけでは、除去・解消することが難しいのです。

つまり結果的には、ダイエットとセルライトの除去は、別に考えて対策をたてないといけないということです。ダイエットという言葉よりは、部分痩せの方がより近い関係があるようです。